Tuesday, July 10, 2012

Pradiabetes 'pintu' penyakit kronik


TAHUKAH anda satu daripada tujuh orang dewasa di Malaysia menderita penyakit diabetes? Selain itu, 60 hingga 70 peratus penghidap diabetes mengalami pelbagai bentuk kerosakan saraf? Ini diburukkan lagi oleh fakta ini: Adakah anda menyedari risiko pemotongan anggota adalah 27.7 kali ganda lebih besar bagi mereka yang menghidap diabetes dan 50 peratus daripada semua kes pemotongan anggota berlaku pada mereka yang berpenyakit diabetes?
Paling menakutkan ialah ramai tidak mengetahui mereka menghidapi pradiabetes. Pradiabetes berlaku apabila paras gula darah meningkat lebih tinggi daripada biasa tetapi tidak cukup tinggi untuk diklasifikasikan sebagai diabetes. Mereka yang mengalami pradiabetes bukan sahaja menghadapi risiko tinggi untuk menderita diabetes, bahkan berhadapan risiko serangan jantung, strok, kegagalan buah pinggang, kebutaan dan kerosakan saraf.

Mengekalkan momentum


SOALAN:
ASSALAMUALAIKUM Dr., sebagai seorang pekerja saya ingin meminta pendapat bagaimana cara terbaik mengekalkan motivasi diri yang semakin hilang. Dulu sewaktu mula bekerja saya begitu bersemangat, menepati masa, bersungguh-sungguh dan sentiasa ceria. Kini, keadaan sebaliknya berlaku hingga saya sudah tidak peduli sama ada akan dinaikkan pangkat atau tidak. Apa yang perlu saya lakukan?
JAWAPAN:
Waalaikumussalam. Motivasi diri akan hilang apabila kita tidak memperbaharui matlamat, mengganjari diri, menambah ilmu, mempertajamkan kemahiran dan bergaul dengan orang yang negatif. Sewaktu kita mula bekerja dahulu, diri rasa bersemangat sebab begitu banyak perkara yang mahu dipelajari dan diterokai. Apabila setiap hari melakukan kerja yang sama akhirnya kita rasa hilang semangat disebabkan semua kerja itu sudah boleh dilakukan dengan baik. Malah rutin kerja yang biasa mula membosankan dan tidak mencabar lagi.

Saturday, July 7, 2012

Lelaki kurang sedar


DUNIA hari ini menyaksikan pelbagai jenis penyakit ‘menyerang’ manusia di mana ia seakan-akan berlumba untuk menduduki carta teratas.
Hari ini juga menyaksikan tanpa mengira jantina, baik lelaki mahupun wanita, mereka tidak terlepas dijangkiti ataupun ‘diserang’ penyakit-penyakit yang berbahaya akibat daripada gaya hidup yang diamalkan.
Dan yang terkini, amaran untuk kaum Adam di mana Hiperplasia Prostat Tidak Berbahaya (BPH) iaitu pembesaran kelenjar prostat boleh ‘menyerang’ tanpa anda ketahui akan kewujudannya.
Lazimnya, mereka yang berumur 50 tahun ke atas berisiko mendapat penyakit ini.
Menurut Ketua Unit Urologi, Pusat Perubatan Universiti Malaya, Prof. Azad Hassan A. Razack, angka untuk penyakit ini akan meningkat setiap tahun dan peningkatan tersebut adalah bersangkutan dengan populasi penduduk negara ini yang semakin meningkat atau dalam erti kata mereka yang meningkat usia (warga emas) semakin banyak.

Garam nyah toksin


Nur Ain Zainal (kiri) menerangkan mengenai rawatan yang disediakan di Red Kebaya Spa.
Rutin harian yang melibatkan banyak aktiviti luar menyebabkan badan sentiasa terdedah kepada pencemaran.
Lantaran itu, ia mendorong berlaku pertambahan ion negatif dalam tubuh menyebabkan sistem badan menjadi lemah dan memerlukan sesuatu yang boleh meneutralkan kembali sistem tersebut.
Menyedari kepentingan penjagaan kesihatan agar badan kekal sihat dan bertenaga, Red Kebaya Spa menawarkan rawatan terapi Thalasso untuk kecantikan dalaman dan luaran wanita.
Pengurusnya, Nur Ain Zainal, 32, berkata, terapi Thalasso menggunakan garam Bukit Kristal sebagai bahan utamanya.
"Terapi ini menggunakan garam yang diamalkan oleh masyarakat zaman Yunani dulu. Thalasso itu sendiri membawa maksud laut dan mempunyai banyak kebaikan kepada badan.

Pembunuh utama wanita


sakit jantung dan strok merupakan pembunuh nombor satu wanita di Malaysia. Menggerunkan tetapi inilah hakikat yang berlaku di mana penyelidikan mendapati ia berlaku ke atas seorang daripada setiap empat wanita.
Malangnya berdasarkan hasil kaji selidik melalui program Kesedaran Kesihatan Jantung Wanita yang telah dijalankan oleh Pertubuhan Kesihatan Jantung Wanita (WH2O) mendapati, pengetahuan umum dan kesedaran mengenai penyakit ini masih rendah sama ada di kalangan wanita mahupun lelaki.
Pengerusi WH2O, Tan Sri Dr. Robaayah Zambahari berkata, kematian akibat serangan jantung dan strok di kalangan wanita hampir dua kali lebih lazim daripada kematian akibat kanser.
"Maka dengan itu, apa yang terjadi lebih banyak kematian di kalangan wanita akibat serangan jantung atau strok dan ia menjadi satu trend yang tidak berubah sejak 10 tahun lalu.

Sunday, July 1, 2012

Sihat dan cantik seiring


KESIHATAN tubuh badan merupakan aset penting bagi wanita dan tidak kurangnya bagi lelaki. Namun semakin meningkat usia, tubuh badan kehilangan kolagen.
Kita memerlukan kolagen kerana ia merupakan sumber protein bagi memastikan kulit sentiasa anjal, lembap, tegang, dan mampu melambatkan proses penuaan.
Bagi lelaki yang merokok, ia boleh menyebabkan kandungan kolagen berkurang dan anda perlukan kolagen bagi memastikan proses penuaan tidak berlaku.
Selain itu, kolagen penting untuk mengembalikan keanjalan kulit dan payu dara. Wanita yang mengalami masalah keguguran rambut juga perlu mengambil kolagen kerana ia mampu menguatkan rambut daripada keguguran.
Pengambilan produk kolagen adalah kaedah alternatif bagi suntikan botox bagi menangani masalah tersebut.

Nutri M selesai masalah rambut gugur

 

Masalah keguguran rambut yang membawa kepada botak dan juga masalah uban sebelum sampai waktunya adalah fenomena biasa bagi ramai individu akhir akhir ini.
Faktor utama penyumbang kepada masalah tersebut antaranya ialah kekerapan mewarna dan membasuh rambut menggunakan syampu yang mengandungi bahan kimia yang boleh merosakkan folikel dan proses pertumbuhan rambut. Selain dari itu, kurangnya kesedaran bahawa rambut juga memerlukan nutrisi bagi mengelak kulit kepala menjadi panas dan kering.
Untuk merawat masalah ini biasanya memerlukan belanja yang besar serta memakan masa yang agak lama.
Tapi kini segalanya dapat diatasi dengan adanya syampu keluaran Nutri Enterprise yang berasaskan herba iaitu Nutri M Anti Hairloss Regimen dan Nutri M Black Shampoo.
Nutri M Anti Hair Loss Regimen diperkaya dengan pati bunga saffron dan daun pudina yang menyejukkan kulit kepala serta mampu merawat, mengelak dan seterusnya mengatasi masalah keguguran rambut, botak pra-matang dan rambut semakin menipis yang membimbangkan dengan cepat dan berkesan